雑記

2020/5/28

工場の交代勤務はつらい。でも家族のためなら乗り越えられる。

製造業に転職し、2年が経つMURAKICHIです。僕には、妻と7歳になる息子がいます。前職は、全く畑の違うサービス業の仕事をしていましたが、家族のために、将来のためを考えて、給与の良い製造業に転職をしました。結論から言えば、前職よりも年収が約100万円程上がり、お金には余裕ができました。関連 30代、未経験から製造業(工場)に転職しても年収は上がる！【実体験】しかし、同時に工場勤務のつらい部分も身にしみて分かりました。あなたも、将来やお金の不安に悩み、今まさに製造業への転職を考えていませんか？ ...

雑記

2020/5/28

スポーツジムで外国人女性と出会い、家に誘われた元ジムトレーナーの実話

[voice icon="https://www.murakichi.net/wp-content/uploads/2017/12/IMG_3528.png" name="むらきち" type="r big"]“週８で日サロに通いながら”スポーツジムでトレーナーをしていた10年前当時のCHARAKICHIです！[/voice] 今から10年以上前、僕は、とあるスポーツジムでバイトをしていました。当時の僕は、ジムエリアでトレーナーとして働きつつ、スタジオレッスン、スイミングコーチ、数が足りない時はフロント ...

雑記

2020/5/28

スポーツジムのバイトの仕事内容は？大手ジムから小規模ジムまで徹底解説！

スポーツ業界歴１０年のMURAKICHI（＠murakichi_y）です。これまでアルバイト、正社員含め、大手・中堅から小規模スポーツジムまで、計４社で働き、プライベートの付き合いのあるジムなどを含めると１０近い施設に関わってきました。実際に、アルバイト〜正社員までの業務全般、スタジオレッスン、運営マネジメント、アルバイトスタッフの採用面接など、スポーツジムの全てを経験しているので、ジムの仕事に関する疑問はほぼ応えられると思います。スポーツジムの仕事どんなのがあるの？辛いの？時給はど ...

雑記

2020/5/28

【書評】キャッチコピーが面白いほど書けるバカ売れキーワード1000を読んだ感想

「ブログのタイトルのつけ方で悩んであっという間に1時間・・・」そんな方におすすめしたい本が、「キャッチコピーが面白いほど書けるバカ売れキーワード1000」という本です。これはもはや本というより辞書。1000個以上の穴埋めキャッチコピーが紹介されていて、当てはまるものを選んでタイトルに使用するだけ。ブロガーなら持っていて損はない本です。この記事では、「キャッチコピーが面白いほど書けるバカ売れキーワード1000」を読んで、実際にブログ運営に使用した感想をお伝えしていきます。キャッチコピーが面白いほ ...

雑記

2020/5/28

初心者のランニングシューズの選び方！失敗しないために抑えておきたい4つのポイント

「ランニングシューズを買いたいけど、初めてだからどうやって選べばいいか分からない...」普段のシューズを選ぶのとは、全く違うランニングシューズの選び方。特に、初心者の方は、ランニングシューズの選び方に関する知識がないので失敗しがち。もし、選び方に失敗してしまうと、爪から血が出たり、靴ずれを起こしたり、しびれが起きたりすることもあります。せっかく新しいシューズを買ったのに、トラブルで走れない...なんてことになったら残念ですよね。「でも、ランニングシューズの選び方なんて分からない...」安心して ...

雑記

2020/5/28

雨対策こそがランニングを長く続けるための秘訣！抑えておきたい4つのポイント

「雨の日が続くとランニングできないのよね...」これ、ダイエットをしようと思ってランニングが続かなくなる大きな理由の一つです。もしかしたら、あなたも同じ経験をしたことがありませんか？雨があがったら走ろう...と考えているうちに、何日か雨の日が続いて、ランニングすることに億劫になってしまう。でも、それでは絶対にダイエットは成功しません。雨の日のランニングを左右する、必ず知っておきたい4つのポイントを、ご紹介したいと思います。 ▽こちらの記事もおすすめ雨を制するものはランニングを制すせっかくラン ...

雑記

2020/5/28

ランニング初心者のウェア選びの悩みを一発解消！おすすめアイテム35点！

「ランニング始めたい！でも、どんなウェア・アイテムを揃えればいいのか分からない！」シューズだけ揃えれば、手持ちのTシャツやハーフパンツだけでも手軽に始めらるのがランニングの魅力。とはいえ、せっかく始めるなら、ランニングウェアやアイテムをこだわって揃えたい...と考える方もいるのではないでしょうか。僕も格好から入って、気持ちを上げていくタイプなので分かります。「でも、どんなウェアやアイテムを揃えればいいの？」この記事では、何から買えばいいか分からないという方のために、ランニング初心者のウェア・アイ ...

雑記

2020/5/28

朝ランか、それとも夜ランか？メリット比較であなたにあったスタイルが早わかり！

「朝ランと、夜ランってどっちがいいの？」ランニングを始めたばかりの方が気になるこの疑問。結論から言うと、どちらを選んでもOK。しかし、ダイエットしたい、ストレス発散したい、走りこんで体を鍛えたいと、ランニングをする理由は人それぞれですよね。自分が狙いたい効果を得るためには、朝ラン、夜ラン、それぞれのメリットを知って、自分のライフスタイルに合わせて選ぶ必要があります。「でも、朝ランと夜ランのメリットとか分からない...」安心してください。この記事では、スポーツ事業でインストラクターとして10年 ...

雑記

2020/5/28

ランニング・ジョギングがあなたを救う！走ると得られる10のメリットを徹底解説！

「痩せたい！運動したい！ストレス発散したい！」そんな理由から、ランニングやジョギングを始めようかな...？と考えている方は多いのではないでしょうか。結論から言うと、そう言った方には、ぜひランニングを始めてみてほしいと思います。「でも、ランニングってどんなメリットがあるの？」この記事では、そんなあなたの疑問に応えるべく、スポーツ事業でインストラクターとして10年働いた僕の経験から、ランニングやジョギングをすることであなたが得られる10のメリットを徹底解説していきます。ぜひ、ランニングを始めるきっか ...

雑記

2020/5/28

【超厳選】餃子の簡単レシピ15選！ご当地餃子レシピ集めてみました！

餃子って美味しいですよね。浜松餃子や宇都宮餃子、全国にはご当地餃子と呼ばれる餃子がたくさんあります。そんな餃子を自宅で作って食べ比べたら楽しいと思いませんか？この記事では全国のご当地餃子のレシピをまとめてご紹介していきます。 ▽こちらの記事もおすすめ【超厳選】餃子の簡単おすすめレシピ15選！あなたの知らない全国のご当地餃子をたくさん紹介します！全国のご当地餃子の簡単レシピをご紹介していきますよ。気に入ったものがあったら、ぜひ作ってみてくださいね！【浜松】失敗なし！野菜たっぷり羽根付き浜松餃子引 ...

雑記

2020/5/28

杏林堂「本当においしい餃子」マツコ・デラックスも絶賛のその味は！？

「秘密のケンミンショー」や「マツコの知らない世界」などで紹介され、絶賛された冷凍餃子をご存知でしょうか？それは静岡県のドラッグストア、杏林堂で売られている「本当においしい餃子」という餃子。果たしてこの餃子、本当においしいのでしょうか。そんな疑問に答えるべく、今回、この杏林堂の本当においしい餃子を実際に調理してみます。上手な焼き方のコツもご紹介するので、ぜひご覧くださいね！ ▽こちらの記事もおすすめさっそく杏林堂で本当においしい餃子をGET！さっそく、杏林堂に行ってみました。杏林堂は、静岡県西部を ...

雑記

2020/5/28

【書評】ゼロから学べるブログ運営×集客×マネタイズ人気ブロガー養成講座を読んだ感想

月間最高83万PVの地域ブログを運営している、むらきち（@murakichi_y）です。僕がブログをはじめるにあたり、一番はじめに読んだ本が、わかったブログのかん吉さんが出している「ゼロから学べるブログ運営×集客×マネタイズ人気ブロガー養成講座」です。ゼロから学べるブログ運営×集客×マネタイズ人気ブロガー養成講座 created by Rinker Kindle Amazon 楽天市場 Yahooショッピングブログには元々興味があったものの、何をやるのかイメージが掴めない、そんな時に読 ...

雑記

2020/9/30

地域ブログは初心者におすすめ！月間130万PV超えの地域ブロガーが語るメリット・デメリット

静岡県浜松市で「ココハマ」という地域ブログを運営しているむらきち（＠murakichi_y）です。 2017年7月から運営をスタートしたココハマ（旧：MURAKIDS）は、2020年8月に月間130万PVを超えることができました。自分自身これがファーストブログで、経験ゼロの状態から一から育ててきたので、地域ブログの酸いも甘いも経験してきた自負があります。この記事では、ここまでの振り返りとともに、地域ブログ運営のポイントを解説していこうと思います。地域ブログとは地域ブログとは、「ある特定の地域にエ ...

雑記

2020/5/28

【激レア】ミニチョコバット図書カード500円！当たるまで挑戦！結果は？

チョコバットのミニ版「ミニチョコバット」という商品をご存知でしょうか。なんとこのミニチョコバット、当たりには金の図書カードが入っているらしいんです。これは当ててみたい！昔から駄菓子屋が好きで、毎日駄菓子屋に通って育ったので、こういう当たり付きのお菓子が好きなんですよね～今回は、このミニチョコバットの当たりを引けるかチャレンジしてみました。10箱大人買い！！三立製菓ミニチョコバット 5本×5箱 created by Rinker 三立製菓 Amazon 楽天市場 Yahooショッピングミ ...

雑記

2020/5/28

これが探偵の変装術！探偵学校に通った僕がプロの変装術をお伝えします！

(探偵学校の卒業証書) 最終学歴、探偵学校卒のむらきちです。あなたの探偵のイメージと言えばどのようなものでしょうか。「物陰や建物の陰に隠れて、対象者の後ろを隠れながら尾行する？」「怖い顔をして電信柱の陰から対象者を観察する？」それはテレビの中の探偵の話です。「尾行＝こっそり人の後をついていくこと」は、探偵の世界ではあり得ません。実際の探偵は、相手を睨んだり、隠れたりしません。むしろ、何食わぬ顔で、対象者と会話を交わすこともあります。もちろん、「真実は ...

雑記

2020/6/12

超カッコいいフットサルブランド！コートで目立つ人気のおすすめウェア10選＋α

フットサルライフ楽しんでいますか？フットサルをやるならおしゃれも重要なポイント。かっこいいフットサルウェアを着ればテンションも上がりますし、実力よりも1割増しで上手に見えます。この記事では、人気のあるフットサルブランドから、知る人ぞ知るおしゃれフットサルブランドまで、サッカー、フットサル歴通算25年以上の管理人が、こだわりを持って紹介しています。レジット（LEGIT）/ フットサルブランド View this post on Instagram 湯原元気 a.k.a.モジ ...

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