nosh(ナッシュ)の評判や口コミは？10食セットを体験した本音レビュー

最近では、健康的な食事をお弁当にした「食事宅配サービス」が注目を集めていますね。

なかでも、糖質と塩分に配慮した60品の食事・スイーツから自由に選べるnosh（ナッシュ）の宅配サービスが人気です。

糖質制限にこだわったナッシュは、手軽に健康的なご飯を食べたい人や、ダイエット中の人にもおすすめ。

など、ナッシュに関する気になることを10食セット購入したわたしがまとめて解説します。

購入しようか悩んでいる方は、ぜひ参考にしてみてくださいね。

nosh(ナッシュ)ってどんなサービス

＜nosh（ナッシュ）概要＞

配送方法	クール便 冷凍弁当なのでレンチンで簡単に食べられる！
送料	836〜2,849円：都道府県や何食セットかによって変わる
支払い方法	クレジットカード/後支払い決済/PayPalが利用可
メニュー	牛・豚・鶏・魚・その他・パン・デザートの60種類 食数は6食/8食/10食から選択
価格帯	通常価格1食あたり6食コース698円 /8食コース623円/21食コース599円 購入すればするほど安くなり最安価499円で購入可
カロリー制限	181〜524kcal / 1食 カロリーはメニューによって変わるが300〜400kcalのものが多い
内容量	平均 250g / 1食
糖質量	30g以下 / 1食
塩分量	2.5g以下 / 1食
弁当サイズ	縦16.5cm×横18×高さ4.5cm
賞味期限	製造から約6ヶ月～1年間

ナッシュは手軽でヘルシーな宅配サービス！

安全な食材を使用し健康に配慮しており、糖質30g ・塩分2.5g以下の栄養価基準でメニュー開発もこだわっています。

契約の縛りがないため、気軽に試すことができますよ。

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nosh(ナッシュ)をおすすめできる人・できない人

ナッシュを頼んでみて感じた、おすすめできる人とできない人の特徴をまとめてみました。

ナッシュをおすすめできる人

ナッシュはメニューが豊富で、自分で自由に選べるのが魅力。

ご飯だけではなく、低糖質のスイーツ「ロールケーキ」「ドーナッツ」「ケーキバー」など種類が豊富で味も美味しいと評判が高いです。

低糖質だから、ダイエット中で甘いものが食べたいときにもおすすめ！

ナッシュをおすすめできない人

他の宅配サービスだと送料無料の場合もありますが、残念ながらナッシュは送料がかかるので高く感じるかもしれません。

コンビニやスーパーと比べると1食の価格は安くはないです。1食あたり最安499円〜698円にプラスで送料がかかります。

お弁当のサイズが大きく、冷凍庫のスペースに余裕がない人は冷蔵庫に入れることになるので保存が難しいでしょう。

nosh(ナッシュ)の評判・口コミ

SNSやTwitterでみられたナッシュの評判をまとめました。

nosh(ナッシュ)の悪い評判・口コミ

SNS上では、ナッシュの悪い評判は少なかったです。

今日のナッシュだよ。
野菜たっぷり寄せ鍋だって。
ここの会社のしゃけは、あまりおいしくない…
あと、もしかしてお肉、外国産かな…
(꒪〜꒪)ｳｰﾝ pic.twitter.com/g8dolVvL7e

— 毛玉(筋トレ猫狂い) (@kedamadakaraaa) March 13, 2022

ナッシュ、高いから他のやつに乗り換えようかなぁと考え中。だけど、高い意外は悪いところなさげ。あすけんって言う、食事管理アプリを使ってるんだけど、そのアプリでナッシュのメニューが登録されてるから楽なんだよね。自炊、外食だと、自分でカロリーとか脂質とか入力するの面倒だし。

— なな (@ymd7_1107) October 17, 2021

他にも以下のような口コミがみられました。

ナッシュと調べると「まずい」と出てきたりしますが、美味しくないメニューもなかにはあるようです。

魚があまり美味しくないというコメントがみられたので、魚は揚げたものを選んだり、お肉系を選ぶといいでしょう。

また「料金が高い」というコメントもみられました。

nosh(ナッシュ)の良い評判・口コミ

SNSやTwitterでは悪いコメントよりも、全体的にいい口コミが多かったです。

#nosh #ナッシュ「サバの韓国風味噌だれ」を食べました😆

やはり「ナッシュの新メニューは量が多めのサービス盛り」説がありますね。主菜、副菜どれもたっぷり。サバの大きさにビビりました。

味は韓国風とのことで副菜1品のぞいてすべてピリ辛の味付け。辛いのが苦手な人には厳禁なメニューです。 pic.twitter.com/rx45j7s16U

— こせたん@宅配弁当・冷凍弁当・宅食 (@kosetan2018) April 4, 2022

晩御飯〜！
来年の大学院への勉強と
仕事がより激務となる為
食事はnoshにしました！
冷凍で届きレンジで温めるだけです🤗
カロリー計算や栄養素の表示があるので
安心です！

チキン南蛮ですが385カロリーです。
夜は白米スルーしてます！ pic.twitter.com/pDe9hj6VPI

— えつこ🌻🌻 (@etukoabb1115) April 6, 2022

他にも以下のようなコメントがみられました。

ナッシュは糖質控えめのため「ダイエットに最適！」「味も美味しい」という反応が多かったです。

何よりも種類が豊富なので、味に飽きにくく継続しやすいですね。

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nosh(ナッシュ)を利用してみた

糖質に配慮した宅配弁当サービス「ナッシュ」を購入してみました！

ナッシュを注文する際は、一度に何食分を届けるか、配送間隔を選びます。

私は10食セットの3週間に1回コースにしました。

お弁当が結構大きくて、少し驚きました。

パッケージは、環境に配慮して紙でできていますが頑丈です。

クール宅配便で届くので、事前に冷凍庫のスペースを確保しておくことをおすすめします。

冷凍庫にたくさん入っていたため、押し込んで入れました…。（笑）

nosh(ナッシュ)の味はどう？いざ実食！

宅配弁当で一番気になるのは、やはり美味しさではないでしょうか？実際に10食セットを食べた感想を本音でレポします。

チキンのトマトチーズがけ

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
459kcal	37.7g	21g	23.1g	4.5g	2.2g

ナッシュのお弁当は、レンチンするだけで簡単に食べられます。

前日に解凍させていれば、温める時間を3分くらいに短縮できます。

低糖質だけど、トマトの味がしっかりとついていて美味しい…！

ただし、野菜は温めすぎたのか固くなってしまいました。

自然解凍した場合は温める時間を短縮するか、メインとわけて温めた方がいいかもしれません。

野菜も美味しいのですが、少ししょっぱく感じました。

チリハンバーグステーキ

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
417kcal	21g	24.5g	24.6g	4.1g	2.5g

個人的に一番美味しかったのは、このチリハンバーグステーキです！

食べた時の牛肉の肉汁がぶわっと出て、香りもよく、とてもジューシーで絶品。

思わず「美味しい〜！」と声が出ていました。

ナッシュのメニューで、2番目の人気を誇っています。肉をガッツリ食べたい時におすすめ。

カロリーや糖質は他のメニューと比べると高いですが、毎回頼みたいメニューですね…。

ロールケーキプレーン（3個入り）

カロリー	たんぱく質	糖質	脂質	食物繊維	塩分
161kcal	3.2g	4.7g	14.6g	1.3g	0.1g

ロールケーキのクリームが濃厚でとても美味しかった…。

ロールケーキは3個で1食分にカウントされます。

1日解凍させると、クリームがふんわりになり、少し解凍させるとシャリッとシャーベットのような食感を楽しめます。

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10食セットを食べた感想：しょっぱいものもあったが、どれも美味しい！

総評価	4.5
味	4.5
メニューの種類	5.0
栄養バランス	4.5
料金	4.0

私が思うナッシュの総合評価★4.5となりました！

10食セット全て食べ終わった味の感想は、メニューによって味付けがしょっぱいものもありましたが、どのお弁当も美味しかったです。

また、副菜のバランスもよく野菜が摂れるのも嬉しいポイント。

ただし、中には水っぽくなってしまったり、味がいまいちのメニューもあるようです。ランキングを見て美味しいメニューを選択すればハズレないと思います！

以下の記事で、ナッシュをより美味しく食べる方法を紹介しているのでメニュー選びに失敗したくない方は参考にしてみてくださいね。

おすすめ記事nosh(ナッシュ)は本当にまずい？実食レビューと美味しく食べるコツ！

低糖質でバランスの摂れた食事ができる宅配弁当「nosh（ナッシュ）」。 忙しくても、レンチン約6分で手軽に食べられると人気があります。 そんなナッシュをネットで検索すると「ナッシュまずい」なんて口コミ ...

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nosh(ナッシュ)を利用して感じたメリット・デメリット

ナッシュを実際に利用して感じたメリット・デメリットをまとめてみました。

メリット：種類が豊富で味がおいしく飽きない

ナッシュは、他のお弁当サービスと比べると60種類以上の種類があり味に飽きません。

新メニューも次々と開発されるので、メニューを選択している時とても楽しいですね。

個人的には、好きなタイミングで注文ができる、契約の縛りがない、何よりも味が美味しいことから、デメリットよりもメリットの方が勝りました！

経験豊富な一流のシェフがメニュー開発に携わっているだけあり、味の美味しさは保証されていますね。

味がいいでけではなく、糖質を抑えたり、バランスの良い食事、カロリー計算が簡単にできることからダイエットや食事改善をしたい人にもおすすめ。

賞味期限は半年〜1年間と長く冷凍保存できるため、忙しいときに食べる用にストックしておいてもいいかもしれません。

デメリット：送料を含めると料金がやや高い

ナッシュは送料を考えると、1食あたりの料金がやや高いように感じます。

特に北海道や沖縄県の送料は2,000円以上します。

しかし、2回目の購入から20食コースが選択できるため、一気に買うなどして送料を抑えることもできますよ。

お友達紹介制度をうまく利用すれば、3,000円オフクーポンも配布されているため料金を抑えられます。

nosh(ナッシュ)の料金や送料

気になるナッシュの料金や送料、割引クーポンについて紹介します。

ナッシュの料金

ナッシュの料金は、セット数や何回購入するかでも変わります。

	通常価格（税込）	nosh club最安値
6食セット	4,190円　698円/1食	648円/1食
8食セット	4,990円　623円/1食	520円/1食
10食セット	5,990円　599円/1食	499円/1食

ナッシュはnosh clubという会員制度があり、10食プランの購入を継続すればするほどお得になります。

ランク1〜18まであり、累計購入数が170食いくと永久に1食が100円オフ499円で購入できます。

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ナッシュの送料

ナッシュは初回購入でも送料はかかります。

初回の購入は、6、8、10食セットの3種類の中からしか選べませんが、2回目以降から20食セットの注文が可能。

送料は関西が最安で935円〜、関東は1,078〜1,298円、北海道や沖縄は2,145〜2,849円とやや高めです。

お届け地域	6〜10食セット	20食セット
北海道	2,145円	2,497円
青森県 秋田県 岩手県	1,353円	1,573円
宮城県 山形県 岩手県	1,078円	1,463円
宮城県 山形県 福島県	1,100円	1,298円
茨城県 栃木県 群馬県 埼玉県 千葉県 神奈川県 東京都 山梨県	1,078円	1,298円
新潟県 長野県	1,100円	1,320円
富山県 石川県 福井県	1,001円	1,221円
静岡県 愛知県 三重県 岐阜県	1,001円	1,221円
大阪府 京都府 滋賀県 奈良県 和歌山県 兵庫県	935円	1,155円
岡山県 広島県 山口県 鳥取県 島根県	1,001円	1,210円
香川県 徳島県 愛媛県 高知県	1,001円	1,210円
福岡県 佐賀県 長崎県 熊本県 大分県 宮崎県 鹿児島県	1,100円	1,320円
沖縄県	2,167円	2,849円

ナッシュは送料が高いので、冷凍庫にスペースがあるなら20食セットで一気に頼んだりするといいですね。

 

nosh（ナッシュ）の注文方法

ナッシュは、契約の縛りがなく気軽に注文ができます。ここでは、ナッシュの注文方法を解説します。

まずはナッシュのサイトにアクセスし「プランを選んで今すぐ始める」をクリックします。

step
1食数・配送間隔を選択

初回は、6食、8食、10食の3つのプランから選択できます。

こんな人におすすめ

配送間隔は、1週間、2週間、3週間のどれかを選択します。

step
2メニューを選択

迷ったら人気メニューから選択もできます！

step
3アカウントを作成し申し込む

アカウントを作成します。

• 名前
• メールアドレス
• パスワードを設定します。

お届け先の住所を登録します。

お届け日時を決めて次へ。

クレジットと後払いの他にも、PayPalでも決済ができます。

メニュー・料金を確認し申し込み完了です！

nosh(ナッシュ)を安く購入する方法

ナッシュのクーポン情報やお得に購入する方法を紹介します。

お友達紹介制度を利用する

ナッシュにはお友達紹介クーポンがあります。

ナッシュユーザーがお友達を紹介する＆してもらうと、お互いに3,000円OFF（1,000円×3回）のクーポンがもらえます。

ただし、紹介される側は初回購入のみに利用可能。

1回の注文につき1,000円分ずつ使うことができ、お得に購入できますよ。

まとめ買いをして送料を抑える

ナッシュは、初回でもリピート購入でも送料がかかってしまうので、こまめに頼むと割高に感じるかもしれません。

2回目以降の購入からは20食セットが頼めるため、冷凍庫に余裕がある場合は一気にまとめ買いをするのがおすすめです。

ただし、ナッシュのお弁当は結構大きく幅を取るので注意が必要。

冷凍庫にスペースがない人は、パンやスイーツ系だとサイズが小さく収納しやすいですよ。

20食が難しくても、10食セットなどまとめて購入するとチリツモですが料金を抑えられます。

停止したら届く！5,000円割引クーポンを利用する

ナッシュはサービスを停止すると、クーポンがもらえる可能性があります！

私はサービス停止後、2週間後くらいにこのクーポンがメールで届きました。

一気に5,000円分が割引されるクーポンではなく、3回にわけて利用可能です。

また3回目の注文までを有効期限内に確定すると、総額で最大5000円割引（20食セットでご注文時）のクーポンとなっています。

継続的にナッシュを利用したい方は、購入してから一度サービスを停止してみるとクーポンが届くかもしれません。

nosh(ナッシュ)の解約、スキップ、停止方法

ナッシュの解約、スキップ、停止方法は簡単に公式サイトから行えます。

スキップ	指定した日程の配送をスキップできる
停止	アカウント情報を残したままサービスが停止できる、ただし1年以内に再購入されない場合ランクは失効される
解約	アカウント情報を削除。ランク、クーポン、注文履歴も削除される。

お弁当が届けられる4日前までに解約・停止・スキップをしないと発注の手続きが行われてしまうので注意しましょう。

それぞれの方法をくわしく解説します。

ナッシュのスキップ方法

ナッシュのスキップ方法は、マイページの「配送スケジュール」から簡単に行なえます。

配送スケジュールの「配送予定」をクリック。

引用：nosh公式サイト

スキップしたいお届け予定日を選択し、配送をスキップのボタンを灰色から赤の状態に変更すると「スキップ予定」に変わります。

引用：nosh公式サイト

自分の予定に合わせてスキップができるのはいいですね。

ナッシュの停止方法

ナッシュの停止方法もマイページから行えます。

「プランを停止する」をクリックします。

次に配送間隔、配送業者の設定を変更して継続することを問われますが、「配送間隔や配送業者を変更せずに停止する」ボタンを選択してください。

「継続せずに停止する」をクリックします。

停止の理由をクリックし「停止する」ボタンを選択します。

停止した場合「再開する」ボタンを押して、プランやメニューを選択いけばまたいつでもサービスを開始できます。

ナッシュの解約方法

まずは公式サイトからログインをして、マイページを開きます。

 

「よくある質問」をクリックします。

「はじめての方へ」をクリック。

「定期配送の解約はできますか？」を選択します。

ページの下へいくと、小さく「サービスを解約する」ボタンがあります。

次のページで「継続せずに解約する」をクリック。

緑のボタンではなく小さな文字なので、間違えないように気をつけましょう！

その後、解約の理由を選択して終了です。

まとめ

ナッシュを実際に注文してみて、味の感想やメリット・デメリットなどについて紹介しました。

今回の記事のポイントをざっくりまとめると以下の通りです。

ナッシュで健康的な食生活を楽しんでみてはいかがしょうか。

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