「ヨガを始めたいけど、どこがいいのかな...?」
ひとえにヨガといっても、浜松には本格的なヨガスタジオから、フィットネスクラブのプログラムに組み込まれているもの、今流行りのホットヨガまで様々なタイプがあります。
料金、設備、ヨガの種類、インストラクターの質、初心者向け?上級者向け?など、調べた上で入会しないと、せっかく入っても、すぐに行かなくなってしまうこともあります。
この記事では、フィットネスジムをはじめとするスポーツ施設で約10年働いた経験もある筆者が、料金や設備、サービスの特徴、体験制度、おすすめポイントまで、まるっとまとめて紹介しています。
1.ホットヨガスタジオLAVA(ラバ) 浜松店 / 中区板屋町
おすすめポイント
- 40種類以上の充実ヨガプログラム!女性に人気のホットヨガ
- 今なら「手ぶら体験」が0円で受けられる
- 体験当日の入会で3ヶ月特別価格1,970円(税抜)に!入会金・登録料も0円
全国に430以上店舗がある、スタジオ数No1のホットヨガスタジオLAVA。
ヨガの効果を最大限に高める温度・湿度管理がされているため、肌質の変化、肩こり改善、シェイプアップなどの目的を達成したい方におすすめです。また、女性専用スタジオなので、男性の目を気にせずヨガに集中できます。
手ぶら体験や、体験当日の入会でお得な金額で入会できるキャンペーンも開催されています。
料金
入会金 | 10,000円(税込)+施設使用料2,500円(税込) |
月会費 | 【マンスリーメンバー・4】8,000円(税抜) 【マンスリーメンバー・ライト】8,909円(税抜)〜9,818円(税抜) 【マンスリーメンバー・フリー】15,273円(税抜) |
体験 | 500円 |
施設情報
住所 | 〒430-0928 静岡県浜松市中区板屋町111−2 アクトプラザ 2F |
電話番号 | 0570-00-4515 |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
定休日 |
|
主な特徴 | ホットヨガ、体験あり |
公式サイト | ホットヨガスタジオLAVA |
2.ホットヨガスタジオ loIve(ロイブ)浜松店 / 東区上西町
おすすめポイント
- 女性スタッフによる女性目線で作られたヨガスタジオ
- 業界大手の充実プログラム、駐車場も完備
- 手ぶら体験が0円で受けられる
コストコ浜松倉庫店と同じ敷地内にある、ホットヨガスタジオloIve。
初心者向けから海外で話題のヨガまで、業界最多レベルの多彩なプログラムが揃う、人気の女性専用ヨガスタジオです。
全国展開のヨガスタジオの中では珍しく駐車場があるため、車での通いたい方にもおすすめです。
料金
入会金 | 1,100円(税込)+事務手数料5,170円(税込) |
月会費 | 【月4回会員】 7,700円(税抜)〜9,900円(税抜) 【デイタイム会員】 7,680円(税抜)〜13,000円(税抜) 【フルタイム会員】 9,530円(税抜)〜15,000円(税抜) |
体験 | 500円(税込) |
施設情報
住所 | 〒435-0048 静岡県東区上西町1020−33 フレスポ 2F 浜松プラザ |
電話番号 | 0570-666-969 |
営業時間 | 【平日】9:30~22:00 【土日祝】9:30~19:30 |
定休日 | 月曜日 |
主な特徴 | ホットヨガ、体験あり、駐車場あり |
公式サイト | ホットヨガスタジオloIve |
3.Trinity(トリニティ) YOGA / 中区佐鳴台
引用:Trinity YOGA
おすすめポイント
- 全米ヨガアライアンス認定校のクオリティ
- ヨガ初心者から指導者養成講座まで幅広いクラス
- マタニティやキッズと通えるクラスもあり
少人数制のアットホームな環境で、受講者のレベルに合わせたレッスンが受けられる、Trinity YOGA。
世界基準の指導者資格である全米ヨガアライアンス認定資格(RYT200,RYT500)を取得しているインストラクターによるレッスンが受けられます。
マタニティから子連れOKのクラスまで、幅広いクラスがあるので、自分にあったクラスを見つけやすいスタジオです。男性もOKです。
料金
入会金 | 3,000円 |
月会費 | 6,600円、他 |
体験 | 1,100円(1回券) 2,750円(2回券) ※レンタルマット代込み |
施設情報
住所 | 〒432-8021 静岡県浜松市中区佐鳴台5丁目1−10 |
電話番号 | 053-482-9121 |
営業時間 | 9:00〜21:30 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
定休日 | 不定休 |
主な特徴 | 体験あり、男性OK、駐車場あり |
公式サイト | Trinity YOGA |
4.マイトリーヨガアカデミー / 中区中央
引用:マイトリーヨガアカデミー
おすすめポイント
- 浜松ヨガ協会が運営するヨガスタジオ、浜松・磐田に3店舗
- 多彩なクラスで充実したプログラム、男性もOK
- 毎日通える 【フリーパス会員】 が人気
一般社団法人浜松ヨガ協会が運営する、マイトリーヨガ。スタジオ運営だけでなく、指導者育成にも力を入れている、浜松でも大きいヨガスタジオです。
マイトリーヨガアカデミーは、駅から徒歩圏内のアクト通り沿いにあるため、仕事帰りや電車で通いたい方にもおすすめ。
フリーパス会員(マイトリープレミアム)になれば、月額14,000円で毎日好きなだけレッスンを受けることができます。
料金
入会金 | 5,000円 |
月会費 | 【マイトリー4】7,600円 【マイトリーフル】9,500円 【マイトリープレミアム】14,000円、他 |
体験 | 1,500円(ヨガマット無料レンタル付き) |
施設情報
住所 | 〒430-0929 静岡県浜松市中区中央1丁目17−22 MKビル 3階 |
電話番号 | 053-401-3330 |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
定休日 | 不定休 |
主な特徴 | 体験あり、男性OK、提携駐車場あり |
公式サイト | マイトリーヨガアカデミー |
5.Samatya~サマティヤ~ yoga&workout / 西区入野町
引用:Samatyaサマティヤ
おすすめポイント
- 少人数制のアットホームなヨガスタジオ
- 床暖房完備のリラックスできるスタジオ
- 10種類以上の多彩なプログラム完備
イオン浜松西ショッピングセンター近くにある、Samatya~サマティヤ~。
床暖房が完備された落ち着いた雰囲気のスタジオは、心身のバランスを整えるのにも最適な空間です。
少人数制のアットホームなスタイルなので、初心者の方でも安心。男性の参加もOKです。
料金
入会金 | 4,000円 |
月会費 | 6,800円(4回/月)、他 |
体験 | 2,700円(2回体験) ※マットレンタル無料 |
施設情報
住所 | 〒432-8061 静岡県浜松市西区入野町1082−1 |
電話番号 | 053-571-7464 |
営業時間 | 【月〜金】10:00〜22:00(中休み16:00〜18:00) 【土】10:00〜16:00 【日】10:00〜16:30 |
定休日 | 水曜日 |
主な特徴 | 体験あり、男性OK、駐車場あり |
公式サイト | Samatyaサマティヤ |
6.くつろぎ庵 / 中区佐鳴台
おすすめポイント
- 5〜6人制の少人数女性専用スタジオ
- 併設された自家焙煎珈琲店でカフェタイムも楽しめる
- 小学生対象のキッズヨガあり
くつろぎ庵は佐鳴台にある、自家珈琲焙煎のまるたけ堂に併設されたヨガスタジオ。
5〜6人までの少人数制レッスンになっているため、講師による丁寧な指導が受けられます。
レッスン後には併設されたカフェでハーブティーが楽しめたり、珍しい小学生向けのキッズヨガもあります。
料金
入会金 | 3,000円(キッズヨガ、特別セミナーは除く) |
月会費 | 【子宮美人ヨガクラス】3,000円/回 【プライベートレッスン】7,500円/回 【セミプライベートレッスン】5,000円/回 【放課後キッズヨガ】4,000円/5回チケット制 |
体験 | 初回レッスンのみ要予約 |
施設情報
住所 | 〒432-8021 静岡県浜松市中区佐鳴台4丁目28−26 |
電話番号 | 053-440-8765 |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります ⇨詳しいレッスンスケジュールはこちら |
定休日 | 日曜日、月曜日 |
主な特徴 | カフェ併設、キッズヨガあり、駐車場あり |
公式サイト | まるたけ堂珈琲|くつろぎ庵 |
7.グリーンヨガスタジオ / 浜北区西美薗
引用:グリーンヨガスタジオ
おすすめポイント
- 年齢・性別・経験問わずに入れるヨガスタジオ
- ヨガ以外のプログラムも充実
- 初回体験は500円でOK
浜北にあるグリーンヨガスタジオは、年齢・性別・経験問わず参加することができるスタジオです。
ヨガ以外にも、ダンスやピラティスなどのレッスンもあり、チケット制で好きなレッスンに参加することができます。
初回は500円で体験することができます。
料金
入会金 | なし |
月会費 | 1レッスン 1,500円 5回チケット 6,000円 10回チケット 10,000円 |
体験 | 500円(初回のみ) |
施設情報
住所 | 〒434-0033 静岡県浜松市浜北区西美薗2181−2 |
電話番号 | 090-9339-8259(森下まで) |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります ⇨詳しいレッスンスケジュールはこちら |
定休日 | 不定休 |
主な特徴 | 体験あり、男性OK、駐車場あり |
公式サイト | グリーンヨガスタジオ |
8.ヨガシャラ浜松 / 西区西山町
引用:ヨガシャラ浜松
おすすめポイント
- 少人数・予約不要・チケット制で通いやすい
- 初心者から経験者まで通える充実したプログラム
- SUPヨガやキャンプ場でのワークショップイベントなどもあり
西区西山町にあるヨガシャラ浜松は、少人数・チケット制のヨガスタジオです。
通常のクラス以外にも、SUPヨガや、キャンプ場でのワークショップイベントなどもあり、アクティブにヨガを楽しみたい方にぴったりのスタジオです。
料金
入会金 | なし |
月会費 | 【1回券】2,000円 【4回券】6,000円 【5回券】8,500円 【10回券】15,000円 ※有効期限あり |
体験 | 【1回トライアル】1,500円 【3回トライアル】2,000円 ※有効期限あり |
施設情報
住所 | 〒432-8001 静岡県浜松市西区西山町2104−30( |
電話番号 | 090-4086-1394 |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります ⇨詳しいレッスンスケジュールはこちら |
定休日 | 不定休 |
主な特徴 | 体験あり、駐車場あり |
公式サイト | ヨガシャラ浜松 |
9.ヘルスタ浜松 / 中区木戸町
引用:ヘルスタ浜松
おすすめポイント
- 浜松・磐田に店舗を持つ女性専用スタジオ
- ピラティスがメインながら、ヨガやダンスなどのプログラムが充実
- 入会金&初月会費無料キャンペーン開催中
浜松と磐田に店舗を構える女性専用スタジオ、ヘルスタ浜松。
ピラティスがメインですが、ヨガや骨盤ストレッチ、ダンスなどのレッスンもあり、合わせて通えばさらに効果もUPします。
2020年現在、入会金&初月会費無料のキャンペーンも開催中です。
料金
入会金 | なし |
月会費 | デイ会員(平日昼間のみ)8,800円 ナイト会員(平日夜間のみ)9,900円 ゴールド会員(全日程)11,000円、他 |
体験 | 1,100円 |
施設情報
住所 | 〒430-0806 静岡県浜松市中区木戸町3 1 3 |
電話番号 | 053-489-6680(代) |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります ※電話受付時間 平日9:30~21:00、土曜9:30~12:00 |
定休日 | 月曜日、祝日 |
主な特徴 | 体験あり、駐車場あり |
公式サイト | ヘルスタ浜松 |
10.ayanoha 浜北店 / 浜北区中瀬
引用:ayanoha
おすすめポイント
- 「心・身体・たましい」を整える「マインドフルボディーワーク」が人気
- 初心者やヨガが苦手な人、運動に慣れていない人でも安心
- ママ向けクラス、子連れ参加OKのクラスもあり
ayanohaは、ヨガ・整体・生理解剖学・古武術などをベースにして作られた「マインドフルボディーワーク」という独特なメソッドで人気のスタジオです。
一般的なヨガとは違い、柔軟性よりも、身体との関わり方を大切にしていて、心地よさを通じて「心・身体・たましい」を整えていきます。
誰でも簡単にできるため、ヨガが苦手な人、運動に慣れていない人ほどおすすめです。
料金
入会金 | なし |
月会費 | 初回2,000円 2回目以降は割引チケット有り、他 |
体験 | 2,000円 |
施設情報
住所 | 〒434-0012 静岡県浜松市浜北区中瀬2654−1 |
電話番号 | 053-570-6071 |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
定休日 | 不定休 |
主な特徴 | 体験あり、男性OK、駐車場あり |
公式サイト | ayanoha |
11.Tattva Yoga ~タットヴァ ヨガ~ / 南区本郷町
おすすめポイント
- よもぎ蒸し・リラクゼーションを組み合わせた新しいヨガスタジオ
- 女性に人気の温活ヨガ
- 少人数制・チケット制で通いやすい
女性に人気の温活ヨガに加え、体質改善やデトックス効果のある「よもぎ蒸し」も受けられる、Tattva Yoga。
少人数制でアットホーム、チケット制で通いやすいのが特徴で、ヨガが初めての方から、子連れのママ、50代以上の方まで、安心して通うことができます。
料金
入会金 | なし |
月会費 | 【10回チケット】15,180円 【5回チケット】8,800円 【3回チケット】5,775円、他 |
体験 | 1,100円 |
施設情報
住所 | 〒430-0812 静岡県浜松市南区本郷町1365−5 |
電話番号 | 080-4257-8768 |
営業時間 | 9:30~20:00 |
定休日 | 日曜日 |
主な特徴 | 体験あり、男性OK(紹介限定) |
公式サイト | Tattva Yoga ~タットヴァ ヨガ~ |
12.be美・yoggy / 中区中央
引用:be美・yoggy
おすすめポイント
- メンテナンスヨガからパワーヨガまで充実したプログラム
- いくつでもレッスン受講可能で月会費が安い
- 男性参加もOK
中区中央にあるヨガスタジオ、be美・yoggy。
体の不調を整えるメンテナンスヨガから、エクササイズヨガよりも効くというパワーヨガ、赤ちゃんと一緒に参加できる産後ママヨガまで様々なレッスンがあり、目的にあったヨガを受講することができます。
料金
入会金 | なし |
月会費 | 4,000円/月 1,500円/回 |
体験 | トライアルパス 2,000円/月 |
施設情報
住所 | 〒430-0929 静岡県浜松市中区中央3丁目10−33 2F・3F スカイランド |
電話番号 | 053-482-8617 |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
定休日 | 日曜日・祝日 |
主な特徴 | 体験あり、男性OK、駐車場あり |
公式サイト | be美・yoggy |
13.LUMIERE FIT STUDIO (ルミエールフィットスタジオ)
おすすめポイント
- 調整系ヨガ、タイ式ヨガ「ルーシーダットン」中心のヨガプログラム
- ハンモックやバンジーを使っためずらしい空中プログラムあり
- アクティブに身体を動かしたい方におすすめ
中区中沢町にあるLUMIERE FIT STUDIOは、調整系ヨガやタイ式ヨガ「ルーシーダットン」などのフロアレッスン以外にも、浜松では珍しいハンモックやバンジーを使った空中プログラムまであります。
アトラクション感覚で楽しくエクササイズがしたい方や、新しいことに挑戦してみたい方におすすめです。
料金
入会金 | なし |
月会費 | フロアフリー会員(ヨガ・ルーシーダットン)9,000円 フロア4回 会員(ヨガ・ルーシーダットン)6,000円、他 |
体験 | 1,500円(ヨガ) |
施設情報
住所 | 〒430-0904 静岡県浜松市中区中沢町15−14 |
電話番号 | 053-489-7518 |
営業時間 | 各曜日のレッスンスケジュールにより異なります |
定休日 | 不定休 |
主な特徴 | 体験あり、男性OK、駐車場あり |
公式サイト | 浜松フィットネスLUMIERE FIT STUDIO |
14.Yogystyle 浜松店 / 中区木戸町
引用:Yogystyle
おすすめポイント
- フィットネスクラブならではの充実した設備
- 女性に人気のホットヨガ、岩盤浴・スパも完備
- 利用し放題の月額制でコスパが高い
フィットネスクラブLIFEWELLがブランドリニューアルして生まれたYogystyle。
ホットヨガスタジオに加え、岩盤浴、スパ、トレーニングマシンまで完備されているため、価格に対する設備充実度はNo.1です。
少人数制のきめ細かさよりも、設備や空間、コスパを優先する方におすすめです。
料金
入会金 | 3,300円 |
月会費 | レギュラー会員 9,350円、他 |
体験 | なし |
施設情報
住所 | 〒430-0806 静岡県浜松市中区木戸町1−17 |
電話番号 | 053-468-2181 |
営業時間 | 【月~金】10:00~23:00 【土】0:00~21:00 【日・祝】10:00~19:00 |
定休日 | 木曜日及び年末年始、等 |
主な特徴 | スパ・岩盤浴あり、男性OK、駐車場あり |
公式サイト | Yogystyle |
まとめ
一言でヨガと言っても、料金体系や設備、ヨガの種類など施設によって様々です。気になるお店は、まずは体験してみて自分に合うかどうか試してみるのがおすすめです。ぜひいいヨガスタジオを見つけてくださいね!
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