浜松の人気フリーインストラクター・aikoさんを取材をさせて頂きました。
aikoさんは、3児のママとして育児に奮闘する傍ら、市内のフィットネスジムでZUMBAや、ダンスエアロ、ヨガなど多くのレッスンを担当し、さらには自身のプライベートZUMBA教室「aikable」も運営されています。
フィットネスジムのスタジオレッスンにイマイチついていけない...そんな方に知ってもらいたい、プライベートZUMBA教室の魅力を紹介します。
浜松のプライベートZUMBA教室「aikable」運営者兼フリーインストラクター・aikoさんの紹介
名前：菅谷 藍子(すがや あいこ)
職業：フリーインストラクター
血液：Ｏ型ぽいA型
出身地：静岡県浜松市
生年月日：1984.1.6
aikoさんは、遠鉄スポーツクラブ エスポや、ライフウェル 浜松をはじめとする、主に浜松市内や県西部で活躍されているフリーのインストラクターさんです。
端正なルックスと、明るい性格、パワフルなレッスンが持ち味で、一度レッスンを受けると男性はもちろん、女性もメロメロ。
実は、ここだけの話、当ブログの管理人と前の職場の同期でもあります...！
人気インストラクターに聞く、ZUMBA（ズンバ）の魅力とは
南米で誕生したZUMBAは、ラテン系のダンスと、フィットネスの動きを合わせた「ダンスフィットネスプログラム」です。
一見難しそうな響きですが、コンセプトは「音楽に身を委ねて気持ちよく踊る！」ただそれだけ。
細かい動きの指示はないので、インストラクターの動きを完璧に真似する必要もなし。だから、初心者でも経験者でも、その人のペースで上手い下手関係なくできるんです♪
ストレスから解放されて、頭を空っぽにして楽しく身体が動かせる、それがZUMBAの魅力です！
プライベートZUMBA教室のいいところは？普通のスタジオレッスンとの違いってなに？
では、次はaikoさんが運営されているプライベートZUMBA教室「aikable」のことを教えて頂いてもいいでしょうか？
フィットネスジムのスタジオは平面なので、後ろの方に並ぶと、インストラクターの動きが見えなかったり・・・
後ろの時間が決まった限られた時間の中でレッスンをするので、どうしても決まった形で進んでいってどこか物足りないと感じてしまったり・・・
aikableでは、参加者の方と一緒にステージに上がったりと楽しめる演出を取り入れられています。ジムに通っていない方も多く参加されているので、フィットネスジムよりもさらに気軽に入りやすいハードルの低さが魅力です♪
aikoさんから一言「小さいことは気にせず、ただただ一緒に音を楽しみ、汗をかいてスッキリしましょー！」
どーも、aikoです♪
ZUMBAに参加する時の格好は？やっぱりちゃんとした服着なきゃ浮いちゃうよね？の声を耳にします・・・
動きやすければ何でも！皆さんとっても自由な格好で参加されているので、気にする人はいませんよ♪
もちろん、格好も楽しみたい！という方もいると思うので、そんな方には、私も含め、インストラクター仲間で立ち上げた「JOIN.」という、スポーツMIXアパレルブランドもあります。
スポーツだけじゃなく、普段着として着られるぐらい格好良くて、男性も女性も楽しめるウェアなんです♪
小さいことは気にせず、一緒に音を楽しみ、汗をかいてスッキリしましょう！
aikableに参加して、心身共に楽しんで健康であることの素晴らしさを感じてください。
お気軽にメッセージくださいね♪
プライベートZUMBA教室「aikable」の詳細
aikableサークルは、今のところ月イチでやっています。
会場の空きとaikoさんのスケジュールによって日にちが異なりますが
- 日曜日10:30-11:30
- 木曜日20:00-21:00
のどちらかで開催しています。
料金は1回1500円。
お得なLINE@もオススメ！
⇨ https://line.me/R/ti/p/%40nno9038v
初回クーポンやスタンプラリーもあります！
問い合わせや申し込みは
⇨ aikable.circle@gmail.com まで
▽インストラクターaikoさんの公式ホームページはこちら
⇨ aikable to stay foolish
▽スポーツMIXアパレルブランド「JOIN.」のウェアが買えるショップサイトはこちら
⇨ aikosugaya公式ショップ
まとめ
スポーツ業界に入りたての頃から知っていますが、aikoさんはパワフルで努力家で、とっても明るくて、みんなに愛される本当に素敵な方です。
aikableサークル、JOIN.の立ち上げ、本当におめでとうございます。
aikoさんのレッスンなら、きっと誰もが楽しめると思います！ぜひご参加検討してみてくださいね♪
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